Consejos para viajar en avión con bebés y niños

Este año mi marido está pasando unos meses en San Francisco y como ha pillado con los meses de vacaciones de los niños en medio,  hemos aprovechado esta oportunidad y hemos ido a verle. Desde Madrid hay que coger 2 aviones, a nosotros nos tocó hacer la escala en Philadelphia, el viaje duró 20 horas, porque tuvimos una escala un poco larga….

Como muchos de vosotros seguro que también vais a viajar en avión con vuestros peques, os damos unos consejos para que vayáis totalmente preparados y los peques estén entretenidos durante el vuelo.

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Fuente: Http://Pinterest.com

Los bebés pueden viajar a partir de su septimo día de vida y no pagan hasta los 2 años en los vuelos nacionales porque viajan en el regazo de sus papás, pero en los internacionales pagan un porcentaje de la tarifa o impuestos.
Imprescindible llevarles identificados con DNI y si el vuelo es internacional también pasaporte. Además, si no vais los 2 padres juntos es muy posible que os pidan una autorización firmada por la pareja autorizando al viaje sobre todo si vas al extranjero.

Yo llevé pasaporte y DNI en regla de ambos, además de la autorización de mi marido, que la verdad no me pidieron, con el pasaporte fue suficiente.

Os recomiendo hacer el check-in online, para aseguraros que os toca a todos juntos, porque sino te tocará negociar con otros pasajeros en el avión.

No te preocupes si tu bebé toma biberón, ya que aunque no está permitido llevar líquidos al cruzar el control, (luego puedes comprar los que necesites), si se puede llevar leche para bebés, de fórmula o en polvo, zumos o papilla y en los casos que sea necesario,  medicamentos (líquido, gel o aerosol). Yo llevé mi Apiretal y Dalsy por si las moscas, ya sabes que con niños nunca se sabe.

En el momento del despegue y el aterrizaje, resulta muy útil dar de comer o beber a tu pequeño, ya sea el pecho, el biberón, o si es más mayorcito, ofrecerle un caramelo o chicle, para evitar que le duelan los oídos por el cambio de presión atmosférica.

También es importante dar de beber con frecuencia al niño durante el vuelo, para evitar la deshidratación por el aire acondicionado del avión.

Además, es una buena idea llevar ropa cómoda tanto tu como los niños y adecuada a la temperatura ambiente del avión y a los viajes al cuarto de baño…

Por supuesto, no te olvides de llevarle sus  juguetes favoritos, para que pueda entretenerse durante el vuelo y no le resulte muy pesado.Niño Pintando Pasatiempos Avion

También funciona llevarle algo nuevo y diferente, a mí me lo recomendó @Madrestresadas, yo les llevé a cada uno un libro de pasatiempos y pinturas, adecuado a la edad de cada uno y por su puesto el iPad o tablet cargada con sus juegos y dibujos o películas preferidas, porque aunque tengan en el avión, a lo mejor no son las que más le gustan a tu peque.

Recuerda que si vas a Estados unidos al entrar te hacen sacar la maleta y volverla a facturar, así que si vas sola con los niños no te cortes y pide ayuda.

A mi todo esto me funcionó, ¿Qué es lo que te funciona a tí en los viajes en avión?

Fdo: Ana Molleda. La mamá de 5mimitos

 

La mejor forma llevar a mi hijo en el coche

 

 

 

 

 

 

La mejor forma para que mi hijo de 2 años viaje en el coche es…

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…El sentido contrario a la marcha!

Estaba claro. Viajar en el sentido contrario a la marcha es más seguro hasta los 2 años, hasta los 4, y hasta los 40. Y es que si nos imaginamos a nosotros mismos dentro de un coche en el momento de tener un accidente, nos damos cuenta de que si estuviesemos situados mirando hacia delante, todo nuestro cuerpo saldría disparado: nuestra cabeza recibiría una sacudida muy dura hacia delante (de ahí los típicos daños en las cervicales), y nuestros brazos, piernas y torso sufrirían también un aceleramiento considerable. En cambio, si pudiésemos colocar nuestro asiento completamente al revés, en el momento del accidente lo que ocurriría es que todo nuestro cuerpo sería frenado por el propio asiento, nuestra cabeza apoyaría en el reposacabezas y en definitiva, el coche sería el encargado de absorber toda la fuerza, y no nuestros músculos y huesos.

Ante esta obviedad, numerosos clubes automovilísticos, asociaciones de consumidores y otras instituciones como el RACE, ADAC, OAMTC o TCS recomiendan utilizar el sentido contrario a la marcha hasta los 2 años como mínimo

Si bien es cierto que recientes estudios llevados a cabo por el RACE y CYBEX demostraron ya en 2012 que la mitad de los usuarios creían erróneamente que llevar al niño en el sentido favorable a la marcha es la forma más segura, cabe destacar que recientemente y gracias a la tremenda involucración de numerosos profesionales y gracias también a la gran cantidad de charlas, conferencias y formaciones que se están impartiendo desde entonces, el conocimiento de la población sobre este tipo de sistemas ha evolucionado en gran medida.

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Viajar en una silla infantil en sentido contrario a la marcha reduce en un 75% el riesgo de sufrir lesiones

 

Porque las partes más sensibles de un bebé son la cabeza y el cuello, y en un impacto frontal en el sentido de la marcha su cabeza se desplaza hacia delante generando tensiones muy altas en el cuello. Además, las vértebras del bebé son muy sensibles y no consiguen proteger la médula espinal de tan altas tensiones.


 

 

 

En cambio, ante un impacto frontal con una silla colocada en el sentido contrario a la marcha, el bebé queda mucho más protegido. Las fuerzas se distribuyen sobre una superficie mayor y en consecuencia el estiramiento que reciben las extremidades es mucho menor.

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Fdo: CYBEX España.

Consejos para viajes en coche con bebés y niños by Cybex

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Se acercan días de desplazamientos y viajes en coche por Semana Santa: días en los que nos apetece más que nunca pasar unos días fuera con la familia y descargar tensiones. Con ello también se acercan los cálculos de gasolina y peajes, la preparación de las maletas, la necesidad de cuadrar horarios… Y a falta de una semana para el gran día por fin encontramos el momento ideal para hacernos la lista de imprescindibles y revisar que todo vaya a ir sobre ruedas: la comida para el trayecto, las presión de los neumáticos, el líquido limpiaparabrisas, el botiquín, la silla de coche de nuestros hijos…

Si las distancias largas en coche son a veces agotadoras para los padres, también pueden serlo para los pequeños.

Lo más importante para conseguir que el trayecto sea lo menos estresante posible es ir bien preparado. Como padres, lo primordial es mantener la calma; y aunque a veces nos parezca una tarea imposible, cuanto más tranquilos estemos nosotros, más lo estarán ellos y por tanto más tranquilo será el viaje en general.

No hay ningún inconveniente en recorrer largas distancias en coche con niños pequeños – teniendo en cuenta, claro, que estén bien seguros y cómodos dentro del coche, y que tendremos que considerar los tramos de distancia que recorremos y acomodarlos a nuestros hijos.

A continuación, os hacemos algunas recomendaciones para tener en cuenta a la hora de hacer viajes en coche:

  • Prepara algún tipo de protección para las ventanillas traseras para que el niño no tenga demasiado calor en caso de que la carretera nos ofrezca su lado más soleado.
  • Utilizar una silla de coche en la que se pueda dormir con facilidad y de forma segura hará que el viaje sea un lujo.
  • Programa una parada de unos 20 minutos cada dos horas: el aire fresco y mover un poco las piernas ayudará a adultos y pequeños.
  • Carga en el coche provisiones suficientes, especialmente en cuanto a las bebidas. No hay nada peor que tener que hacer cola en un área de servicio cuando estamos hambrientos o sedientos, especialmente con niños.
  • Escoger el tipo de comida para el trayecto también es muy aconsejable: fruta, snacks, sándwiches, etc.
  • Como en casa, trata de acomodar los horarios de comida y sueño a los del niño.
  • Lleva contigo algo de ropa de recambio por si el niño se marea.
  • Prepara juegos, canciones, sorpresas, etc.
  • ¡No te olvides de su peluche favorito!
  • Elige los entretenimientos que más le gusten para que no se aburra (música, audiolibros, libros con dibujos, libros para pintar, etc).

Fdo: CYBEX España.

Unas vacaciones diferentes con los niños: Intercambia tu casa

Somos una familia de Barcelona, pero este mes de junio nuestros días siempre empezaban igual, desayunando en el jardín de una preciosa casa de madera de dos plantas con jardín en las afueras de Estocolmo y a diez minutos de un bonito lago. Fue fantástico pasar tiempo en el jardín, el lago y los mercadillos medievales y pueblecitos de alrededor.

Cuando cuento nuestras vacaciones siempre nos preguntan ¿pero tenéis familia o amigos allí? porque les sorprende que podamos hacer unas vacaciones tan largas en el extranjero. Y la respuesta es sencilla, desde hace 8 años intercambiamos nuestra casa con familias de otros países. Y nos gusta tanto que hemos lanzado una comunidad de intercambios para familias llamada happyhamlet.com

La ventaja más evidente de esta forma de viajar es el ahorro pero poco a poco hemos ido descubriendo otras, vives en el lugar como otra persona del lugar lo haría, comprando en los mismos lugares y alejado de las trampas para turistas. También es muy habitual que la otra familia te deje información con sus lugares preferidos de la zona en la que viven o incluso el contacto de un familiar o vecino para pedir consejo, así que te sientes en casa desde el primer día.

Otra de las ventajas es lo sencillo que es mantener las rutinas familiares, sobre todo si hay niños pequeños en la familia y al viajar más tiempo (porque el coste del alojamiento ya no es un problema)  también todo se hace con más calma.
Vieja casa francesa
Y algo que nos gusta mucho es que les permite a los niños vivir en un entorno diferente aunque sea durante unas semanas. Nosotros como vivimos en una gran ciudad como es Barcelona para las vacaciones buscamos pequeños pueblecitos por Europa donde disfrutar de la naturaleza.

También nos gusta el aprendizaje que supone para ellos el compartir con otra familia tu casa, tu cama, tus juguetes y al mismo tiempo que esa familia te abra su casa.

En estos veinte intercambios sólo podemos contar buenas experiencias, por ejemplo familias generosas que nos han ofrecido su casa sin pedir nada a cambio porque ya tenían otros planes o que nos han ofrecido su coche a pesar de que nosotros no podemos ofrecer uno para intercambiar así que pensamos seguir viajando así durante mucho tiempo.

Ahora ya ya estamos soñando con nuestro próximo intercambio, ¿quizá un fin de semana en el sur de Francia?

Fdo: Ana Modenes

10 consejos para viajar en coche durante el embarazo

Si estás embarazada pero no quieres quedarte sin vacaciones no te preocupes, ¿Quién dijo que no se puede viajar en coche estando embarazada? Simplemente hay que extremar las precauciones y tener en cuenta algunos detalles.
Te damos algunos consejos para facilitar tu viaje por carretera y que sea lo más cómodo posible.

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1. Lo primero que deberíamos aplicar incluso sin estar embarazadas, es vestirnos con ropa cómoda que facilite la transpiración y no impida la circulación de la sangre que durante esta etapa es más complicada.

2. La barriga no nos exime de llevar el cinturón de seguridad. Es absolutamente imprescindible, aunque se aconseja que no vaya encima del abdomen. En el mercado hay cinturones de seguridad adaptados a embarazadas.

3. Agua para hidratarte a menudo y algún tentempié para evitar las nauseas.

4. Un cojín para ponerte en la zona lumbar que se resiente también en estos meses, acusándose aún más en el último trimestre.

5. Parar cada dos horas para estirar las piernas y caminar para mejorar la circulación, evita los calambres y la hinchazón de los tobillos.

6. El día antes trata de comer o beber alimentos que eviten los molestos gases que son tan frecuentes durante el embarazo.

7. Siempre que salgas de tu lugar habitual de residencia lleva contigo tu historial del embarazo y la documentación que pudiera ser de utilidad a los médicos en caso de surgir cualquier problema.

8. Si eres tú la conductora valora objetivamente si tu nuevo volumen te permite tener cierta facilidad de movimiento entre el volante y el asiento. Nadie mejor que tú para saber si aún puedes conducir.

9. No vayas a la aventura y márcate una ruta definida donde puedas programar paradas y localizar centros médicos por si tuvieras algún imprevisto.

10. Y el último consejo, y más valioso, mucho cuidado en la carretera.

 

Otros transportes:

Personalmente no viajaría en autobús, porque no puedes parar cuando quieres. Ten en cuenta que las embarazadas van más a menudo al baño, a veces incluso antes de las dos horas en las que se aconseja parar a descansar.

Si el viaje va a ser en avión consulta antes a tu ginecólogo que es el que mejor conoce tu estado (aunque es cierto que cada uno opina aquí de diferente manera) pero por si te sirve de algo las compañías aéreas no recomiendan viajar a partir de la semana 32.
Espero que te sean útiles los consejos y los pongas en práctica.

¿Haces tú algo más aparte de esto para hacer tu viaje más cómodo estando embarazada?

FDO:  Cristina Rodrigo

 

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Ideas para entretener a los bebés en los viajes en coche

El fin de semana pasado nos fuimos de viaje en coche para dejar a mi hija de 6 años (la mayor) en la playa con los abuelos. Con ella no hay problema durante el viaje, porque se pone sus películas o si no, jugamos al “veo veo”, vamos contando coches de algún color, cantamos, planteamos adivinanzas sencillas, jugamos a lBebé en el cocheas palabras encadenadas, a simón dice… Con ella viajar es más entretenido y se nos pasa el tiempo volando, pero con el peque, que sólo tiene 17 meses y aún es un bebé, es algo más complicado, porque se cansa enseguida y no se entretiene mucho tiempo con nada. Y aunque siempre se duerme un rato, el resto del tiempo, se le hace muy pesado. Por eso os comento algunas cosas que me han funcionado en el viaje de vuelta, porque en el de ida no iba tan preparada 😉

 

  • Llevar siempre comida y agua suficiente. Si tienen hambre o sed se ponen más “pesaditos”, y el mío es un tragoncete, así que unas galletas a mano siempre funcionan…
  • Llevar siempre música infantil, que podáis ir cantando todos, y si además se puede ir bailando con ellos, mejor.
  • En las paradas que efectúes, asegúrate que hay un sitio donde tu peque pueda estirar las piernas y correr un poco para que queme las energías acumuladas.
  • Llevar algún juguete pequeño o libros tipo puzzle que le gusten; se entretendrá un rato. Eso sí, procura que no sea un juguete que haga ruidos molestos ni fuertes, para que no desconcentre al conductor. Otra buena opción es una marioneta mientras te inventas un cuento de esos que les encantan.
  • No te digo que te lleves un reproductor de CDs, porque eso seguro que ya lo has probado y además a ciertas edades no les entretiene mucho.

Espero que esto te sirva para que paséis un viaje más ameno, ¿Qué trucos utilizas tú?