En verano, protege a los niños del sol

Siempre es importante proteger a los niños de los rayos del sol, pero en esta época del año mucho más.

Todos sabemos que el sol tiene sus beneficios sobre el organismo, como estimular la formación de vitamina A y D, ya que contribuye a la formación y consolidación de los huesos y dientes. Leer más

6 juegos para hacer en la piscina con los niños

Con este calor, nos pasamos todo el día en la piscina jugando con los niños.

Como ya os hemos contado antes en otros post, el agua tiene muchos beneficios para ellos sobre todo en su desarrollo psicomotor. Leer más

Inteligencias múltiples de Gardner: La inteligencia ecológica.

Me faltaba contaros la última inteligencia múltiple de Gardner que desarrollaron en la  guarde de mi hijo. Así que, hoy os cuento cómo trabajaron la inteligencia Naturalista o ecológica.
Este tipo de inteligencia es utilizada al observar y estudiar la naturaleza. Las personas que más la han desarrollado son los biólogos. Leer más

Algunas manualidades de otoño

En otoño pasamos más tiempo en casa los niños, porque oscurece antes y empieza a hacer más frío, además las hojas de los árboles empiezan a caer y eso nos proporciona nuevos materiales para jugar y experimentar.

Os proponemos algunas manualidades de otoño para hacer con los peques las tardes de frío. Leer más

Juegos para la hora del baño

La hora del baño con los peques siempre es un momento que les sirve para pasar un rato divertido y  que además les relaja. En mi caso como mi peque es muy inquieto es un momento fantástico para que  baje el ritmo de actividad.

Cada día jugamos a una cosa desde que era pequeñito, a veces con su hermana, pero ahora ya no caben juntos, así que la bañera y mamá son para él solito durante un rato. Leer más

5 Consejos para recuperar la rutina con la vuelta al cole

Llega la vuelta al cole o a la guarde y sabemos que recuperar las rutinas no siempre es fácil, ni para los peques después de unas vacaciones tan largas, ni para los padres que también tenemos que reorganizarnos. Por eso, hoy os proponemos 5 consejos organizativos caseros para recuperar las poco a poco. Leer más

5 juegos para hacer con tu niño en la playa

La playa es un lugar perfecto para hacer juegos diferentes con los niños, como sus energías son interminables y no paran ni un segundo, os proponemos 5 juegos para que los puedas hacer con ellos y no os aburráis nada.

Bebé jugando en la playa Leer más

Cuentos para que tu bebé aprenda sobre él

Cuando tu peque tenga ya los 2 años, poco a poco le gustará ir conociéndose así mismo.

La manera más fácil es contándole cuentos sencillos sobre cuando era más pequeño, por ejemplo: ” Éste es tu sombrero de cuando eras un bebé “. Las fotos son una manera estupenda de ayudarte a contarle cuentos para que tu bebé aprenda más cositas sobre él, por ejemplo: Leer más

Juegos que estimulan la motricidad fina y gruesa en bebés y niños

La mejor manera para estimular a los peques y que aprendan sin darse cuenta es, jugando. A nosotros nos encanta jugar con los niños y pensar en nuevas formas de divertirnos juntos.

Con el buen tiempo intentamos que todos los juegos sean en el jardín, como estos que os comentábamos en un post anterior. Leer más

Juego y estimulación en el agua: Beneficios de la matronatación

Ya os hemos contado en más ocasiones qué es la matronación y sus beneficios, pero hoy nos los vuelve a recordar la fisioterapeuta de iQtra.

Uno de los principales beneficios de la matronatación es que ayuda al desarrollo psicomotor y cognitivo del bebé  y además, resulta especialmente beneficiosa para bebés y niños prematuros.

Como ya os hemos contando anteriormente, el agua es un entorno perfecto para la estimulación infantil, y  ya sabéis que en 5mimitos nos encanta daros consejos sobre juegos y estimulación con los peques, por eso hoy hemos hecho un hueco en el blog a Estela Pérez,  fisioterapeuta de iQtra Medicina Avanzada y experta en terapia acuática.

Estela Pérez, fisoterapeuta de iQtra[1]

Ella nos cuenta cómo la natación para bebés potencia y mejora su desarrollo psicomotor, cognitivo y sensorial, les aporta confianza y enriquece la relación entre el bebé y sus padres. Todo ello mientras ambos juegan y se divierten en la piscina,  “El agua es un entorno idóneo para la estimulación infantil, facilita ciertos movimientos, relaja las articulaciones, despierta el equilibrio… Y el bebé se siente cómodo, libre y ágil y se divierte”, cuenta Estela Pérez. Además, “El medio acuático le aporta autonomía y confianza: en la piscina, junto a su padre o a su madre, amplía su seguridad física, disfruta y se relaja”, nos añade, “a la vez que se habitúan al medio y aprenden a manejarse en él, algo que también supone una gran tranquilidad para los padres”.

También nos recuerda que “Si la terapia en el agua es beneficiosa para todos los niños en general, mucho más en aquellos que sufren algún tipo de patología como hipotonías de cualquier origen, grandes prematuros, parálisis cerebral infantil, enfermedades neuromusculares, etc.”

Sesión matronatación 2

¿Y desde cuándo puede los bebés pueden disfrutar de esta experiencia y sus beneficios? Pues desde los cuatro meses. Normalmente en los sitios en los que se imparten clases de matronatación los profesionales suelen adaptar las clases a las necesidades de los peques, como es el caso de iQtra.

Las clases suelen estar centradas en:

  • Que el bebé adquiera tono muscular en la espalda, sujete la cabeza, se mantenga boca abajo y en esta postura empiece a hacer reacciones de equilibrio.
  • En medio de juego y chapoteos se fomenta que el peque aprenda a agarrar objetos, traspase con ellos la línea media, encaje piezas, barquitos
  • Cuando ya tienen tono muscular suficiente se comienza a trabajar con los peques sentados. Suelen usar  flotadores y otros materiales de la piscina y también las manos de sus padres, lo que fomenta el vínculo y el apego entre padre e hijo.
  • A partir del año se comienza a trabajar ya con posturas con el peque de pie y con la preparación para la marcha. A través de los ejercicios en el agua se va ayudando al niño a que desarrolle el equilibrio para permanecer de pie a la vez que vamos aumentando la fuerza de sus piernas y de su espalda.
  • A los 2 años el niño ya empieza lo que propiamente serían las habilidades para la natación. Ya es capaz de mantenerse en el agua él sólo con pequeñas ayudas y se  va introduciendo la patada natatoria y el movimiento de los brazos. A los dos años o dos años y medio llega el momento en el que el peque ya puede zambullirse en piscinas más grandes.

Mis peques fueron los 2 a matronatación y la verdad es que les vino fenomenal, ¿Y los tuyos?

Fdo: Ana Molleda. La mamá de 5mimitos.